กระดูกก้นกบ คือกระดูกส่วนล่างสุดของกระดูกสันหลังมีลักษณะคล้ายหางของกระดูก
เรียกว่า “กระดูกก้นกบ” ประกอบไปด้วยกระดูกเล็กๆสามชิ้นหรือมากกว่ารวมกันเป็นกระดูก
ก้นกบจะอยู่บริเวณร่องก้นเล็กน้อย อาการปวดก้นกบเป็นอาการที่พบได้ยาก และมักพบใน
เพศหญิงมากกว่าเพศชาย และมักเกิดจากการคลอดบุตร การประสบอุบัติเหตุ การติดเชื้อหรือ
เนื้องอก ก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดก้นกบได้เช่นกัน
กระดูกสันหลังของคนเราประกอบด้วย กระดูกสันหลังส่วนคอ กระดูกสันหลังบริเวณทรวงอก (บริเวณแผ่นหลังส่วนบน
ถึงส่วนกลางหลัง) กระดูกสันหลังบริเวณเอว กระดูกกระเบนเหน็บ หรือกระดูกส่วนก้น และกระดูกก้นกบ
อาการปวดก้นกบ
– มีอาการเจ็บปวดรุนแรงขึ้นเมื่อนั่งลง
– มีอาการเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อถูกสัมผัส หรือถูกกดทับที่บริเวณกระดูกก้นกบ
– เมื่อเปลี่ยนจากการนั่งเป็นเป็นท่ายืน มีอาการเจ็บที่กระดูกก้นกบมากขึ้น
– อาการปวด หรือเจ็บกระดูกก้นกบมากขึ้นเมื่อมีอาการท้องผูก และรู้สึกดีขึ้นหลังจากมีการเคลื่อนไหวของลำไส้
หรือมีการถ่ายอุจจาระออกไป
สาเหตุของอาการปวดก้นกบ
– เกิดจากอุบัติเหตุ เช่นการเล่นกีฬา การตกจากที่สูงโดยก้นถูกกระแทกพื้นอย่างแรง
– อาการปวดสะโพกเนื่องจากการติดเชื้อ รวมถึงโรคงูสวัดบริเวณก้นหรือบั้นท้ายด้วย
– ฝีบริเวณร่องก้น (pilonidal cysts)
– ข้อต่อกระดูกเชิงกรานอักเสบ (sacroiliitis) และกระดูกหัก
– กระดูกก้นกบหักหรือร้าว
– มีเนื้องอกหรือกระดูกก้นกบอักเสบหรือมีอาการแทรกซ้อนทำให้กระดูกสันหลังติดเชื้อเป็นหนอง เป็นสาเหตุที่ไม่ค่อย
พบมากนัก
– ความดัน เกิดจากกิจกรรมบางอย่างที่สร้างแรงกดดันไปที่บริเวณก้นกบเป็นเวลานานๆ เช่น การขี่ม้า การนั่งบนพื้นแข็งๆ
เป็นเวลานานๆ ซึ่งหากเกิดจากสาเหตุเหล่านี้อาการปวดก้นกบสามารถหายเองได้โดยการหยุดหรือพักกิจกรรมดังกล่าว
รวมถึงการใช้ยาแก้ปวด แต่หากเกิดการอักเสบที่กระดูกก้นกบอาจกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังได้
การปฏิบัติตัวสำหรับผู้ที่มีอาการปวดก้นกบ
– ควรเลือกที่นั่งที่มีเบาะรอง
– หลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานานๆ
– หากอาการปวดก้นกบมีความรุนแรงมากควรเข้ารักการตรวจรักษาเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหาก
มีรอยช้ำและมีผื่นขึ้นบริเวณก้นกบ
การป้องกันการได้รับบาดเจ็บกระดูกก้นกบ
ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการถูกกระแทกบริเวณก้น หรือการตกจากที่สูงเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูก
เชิงกรานรวมถึงกระดูกก้นกบหักหรือร้าวหรือการกดทับของกระดูกก้นกบมากเกิดไปซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีอาการปวดก้นกบ
ขอบคุณ่รูปภาพจาก www.flickr.com
Comments
No related posts.