ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโต เป็นภาวะที่หัวใจเกิดมีขนาดใหญ่โตขึ้นกว่าปกติ โดยเกิดได้ทั้งจากผนังห้องหัวใจเกิดหนาตัวมากขึ้น หรือหัวใจขยายตัวขึ้น ซึ่งเป็นได้ในคนทุกช่วงอายุเลยทีเดียว และวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโตนี้กันค่ะ ว่ามีสาเหตุเกิดจากอะไร มีอาการ และแนวทางการป้องกันอย่างไร

 

ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโตเกิดจากอะไร

– ผู้ที่ชอบดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ หรือติดสารเสพติด

– ในผู้สูงอายุที่เซลล์หัวใจเริ่มเสื่อม

– การได้รับสารพิษอย่าง สารตะกั่ว หรือสารปรอท

– ในคนอ้วน น้ำหนักมาก ทำให้ไขมันเกาะตามหลอดเลือดหัวใจ

– ผู้ที่เป็นโรคหัวใจแต่กำเนิด

– ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาเคมีบำบัดโรคมะเร็ง เป็นต้น

– เกิดจากกรรมพันธุ์ ที่มีประวัติคนในครอบครัวเคยเป็น

– ได้รับธาตุเหล็กมากเกินไป

– ในผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

 

อาการของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโต

– ใจสั่น รู้สึกเหนื่อยหรือหอบง่ายกว่าปกติ

– เป็นลมหรือหน้ามืดได้ง่าย

– เกิดอาการไอขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะขณะนอนหลับ

– เจ็บหรือแน่นหน้าอก ทำให้หายใจลำบาก

– หัวใจเกิดการเต้นผิดจังหวะไม่สม่ำเสมอ

– บวมตามแขน, ขา, เท้า หรือใบหน้า

– แน่นหน้าอกหากนอนในท่าราบกับพื้น

– เกิดหัวใจล้มเหลว หรือหัวใจหยุดเต้นได้

– เกิดเลือดสะสมคั่งและอุดตันภายในร่างกาย

 

วิธีการป้องกันภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโต

– งดดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่

– ไม่อยู่ในสถานที่ที่เต็มไปด้วยฝุ่นควันจากสารเคมี เช่น ควันบุหรี่ หรือควันจากท่อไอเสียรถยนต์ เป็นต้น

– ออกกำลังกายควบคุมน้ำหนัก ไม่ปล่อยให้อ้วน

– รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ควบคุมน้ำตาล, แป้ง และไขมัน โดยเน้นเป็นอาหารรสจืดแทนรสจัด

– ไปตรวจสุขภาพทุกครึ่งปีหรือ 1 ปี

– พักผ่อนให้เพียงพอ

 

ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโต ถือเป็นอันตรายร้ายแรงที่สามารถทำให้เราเสียชีวิตได้อย่างกะทันหัน และหากเริ่มมีอาการแน่น

หรือเจ็บหน้าอก นอนราบทีไรหายใจไม่ออก อย่าได้นิ่งนอนใจไปนะคะ รีบไปพบคุณหมอตรวจเช็กกันให้เร็วก่อนที่จะสาย

เกินแก้นะคะ

 

ขอบคุณรูปภาพจาก www.pixabay.com

 

Comments

comments