โรคเบาหวาน (Diabetes Millitus) เกิดจากการที่ตับอ่อนไม่สามารถสร้างฮอร์โมนอินซูลิน หรือสร้างได้น้อย ทำให้เกิดระดับน้ำตาลในเลือดมากขึ้น เนื่องจากร่างกายไม่สามารถทำการเผาผลาญน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้ ทำให้ไตต้องทำงานหนักมากขึ้นในการกรองน้ำตาลออกมาทางปัสสาวะ และนั่นจึงทำให้ปัสสาวะของเราเกิดความหวาน ซึ่งเกิดจากการที่น้ำตาลขับออกไม่หมด และร่างกายไม่สามารถดึงไปใช้ได้นั่นเอง จึงเป็นที่มาของชื่อโรคอย่างเบาหวาน
การรักษาโรคเบาหวานทำได้อย่างไร?
– ต้องควบคุมและจำกัดปริมาณอาหารที่รับประทานเข้าไปในแต่ละมื้อ โดยเฉพาะอาหารที่มีปริมาณแป้ง,
ไขมัน และน้ำตาลสูง โดยอาจแบ่งมื้ออาหารออกเป็น 6 มื้อย่อยๆ ในแต่ละวัน และให้รับประทานอาหารแค่พออิ่มเท่านั้น
– หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง และไม่เกิดภาวะอ้วนลงพุงซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน
– รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ควบคู่กับการดื่มน้ำให้มากๆ ในแต่ละวัน
– งดดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด
– ระมัดระวังอย่าให้เกิดบาดแผลขึ้นบริเวณผิวหนังโดยเฉพาะเท้า เนื่องจากคนที่เป็นโรคเบาหวานจะทำให้เกิด
อาการชา ทำให้ไม่สามารถรับความรู้สึกได้ เมื่อเกิดแผลขึ้นจึงเป็นอันตรายและเป็นเรื้อรัง
– รับประทานยา หรือฉีดอินซูลินให้ครบตามแพทย์สั่ง และปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัด
ข้อสำคัญของผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรไปหาซื้อยามารับประทานเอง หรือปล่อยทิ้งไว้ให้เรื้อรังนะคะ หากเกิด
โรคเบาหวานขึ้นต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาในทันที เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคต่างๆ
บทความที่เกี่ยวข้อง
>> อาการ และปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวาน
>> 18 อาการบ่งชี้ โรคเบาหวานขึ้นตา
>> การป้องกันและดูแลบาดแผลผู้เป็นโรคเบาหวาน
ขอบคุณรูปภาพจาก www.flickr.com
Comments
No related posts.